8月からの教室は以下のとおりです。
無料教室 定員35名
足腰元気体操 月曜日 13:00~14:00
いきいき体操 火曜日 10:00~11:00
らくらくエアロ 火曜日 13:00~14:00
ストレッチ広場 水曜日 10:00~11:00
はじめてエアロ 木曜日 11:30~12:30
やさしいエアロ 金曜日 13:00~14:00
はじめてエアロ 土曜日 10:00~11:00
イスビクス 土曜日 11:30~12:30
やさしいエアロ 土曜日 15:30~16:30
有料教室 定員30名
月曜ヨガ 月曜日 10:00~11:00
たのしいフラ 火曜日 11:30~12:30
ZUMBA 火曜日 15:00~16:00
パンチキック 水曜日 13:00~14:00
木曜ヨガ 木曜日 10:00~11:00
ピラティス 木曜日 13:00~14:00
バランスコーディネーション 金曜日 10:00~11:00
はじめて太極拳 日曜日 10:00~11:00
シェイプアップ教室(市内在住・事前申し込み制)
1期10回 定員35名
月・水・金の3コース 15:00~16:00
よろしくお願い致します。
東松山市市民健康増進センター